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爆炒鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡脆骨适量洋葱适量相克食
2017-08-27 04:48:19

长豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角250克相克食物猪肉100克相克食物 蒜
2017-08-27 04:48:04

红豆粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料红小豆400克相克食物 长粒香米200克 水适量红豆粥的做法1.红小豆洗净放适量水泡上5-6个小时2.然后放入大米洗净,一次加
2017-08-27 04:43:16

懒人煮米线的做法和食材用料及健康功效

食材用料 米线一块五的 酸菜,瘦肉适量 油盐适量 黄瓜片五六片懒人煮米线的做法1.酸菜切碎2.瘦肉切碎,这些用不完的哦3.锅中放油
2017-08-27 04:36:41

凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料藕1节相克食物 红尖椒5个油适量 鸡精1茶匙花椒少许 白米醋少许 盐
2017-08-27 04:35:43

酿醪糟的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2斤相克食物 甜酒曲5g 糖/红糖适量酿醪糟的做法1.将大米煮成熟饭,不要太软
2017-08-27 04:34:00

红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪6个相克食物 葱姜适
2017-08-27 04:31:40

白切小鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒2
2017-08-27 04:30:28

酸辣土豆粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料糖相克食物胡椒粉青菜相克食物 辣椒油 盐 湿粉 生抽酸辣土豆粉的做法1.青菜和湿
2017-08-27 04:28:21

蒸肉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物八角2粒花椒若干 香叶1个桂皮1块 盐少许蒸肉粉的做法1.准备好
2017-08-27 04:25:30

干烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼一条相克食物
2017-08-27 04:24:13

巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶180克相克食物吉利丁粉10克可可粉13克 淡
2017-08-27 04:24:01